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桃胶皂角米雪燕的做法

归档日期:09-20       文本归类:雪雁      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或众个下面的症结词,寻找联系材料。也可直接点“寻找材料”寻找全豹题目。

  先大火煮开,放入桃胶 煮欣喜,转小火炖煮40分钟,然后放入皂角米和雪燕,再陆续小火炖煮20分钟,到场冰糖。

  丑耳是银耳中的优异种类,栽培技艺哀求高,产量小,丑耳是没有经历冲洗直接烘干,区别于寻常银耳采摘后推广了水泡冲洗工序,所以丑耳的胶质能很好的保留下来。

  丑耳加净水泡发一个小时,光阴换水然后撕成小块可和桃胶沿途炖煮四特别钟后其余环节同上。

  枣味甘 性温 能补中益气 养血生津 常食大枣可调治身体脆弱 消化不良 养肝防癌等,有“日食三颗枣,百岁不显老之说”。枣冲洗明净泡一个小时或直接切片与雪燕 皂角米等沿途入锅即可。

  还可用牛奶 椰奶 等来炖煮,此中还可依据喜爱到场百合 红枣 枸杞 丑耳等食材。煮雪燕了 容易溢出,随时看一下。(妊妇拘束食用)!

  先将桃胶皂角米雪燕隔离泡发12~15小时 (夏季创议正在冰箱内泡发) 我通常都是泡一黑夜 第二六合昼煮。

  差不众这种水平 分手清算一下桃胶和雪燕的杂质(怠慢的能够最终再沿途清算 三四小时换一次水吧)?

  用小熊炖锅炖两个小时我较量懒扫数放入沿途炖 老例操作是桃胶皂角米先炖半小时 再到场雪燕炖半小时 我也不领略总共炖一小时能不行熟 于是我就沿途煮炖了两个小时 滋味不错 烂烂的恰好适合我的口胃!

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